人妻无码中文久久久久专区-明星吻胸吻下面的欧美一区二区-免费日本美女一区二区三区-国产偷伦视频在线观看网站-久久精品无码毛片免费看-天堂综合网久久

歡迎登錄步步為贏—時代光華管理培訓(xùn)網(wǎng)
時代光華 股權(quán)課程
內(nèi) 訓(xùn) 公開課 講師 ELN 課程包 工具文檔 HR活動 資 訊
您的位置:首頁 > 資訊中心 > 光華動態(tài) > 課堂筆記丨光華職業(yè)經(jīng)理人EMBA必修課《管理者成長地圖——部屬培育與輔導(dǎo)》

課堂筆記丨光華職業(yè)經(jīng)理人EMBA必修課《管理者成長地圖——部屬培育與輔導(dǎo)》

來源:杭州時代光華教育發(fā)展有限公司   2022-07-18 09:10:11   您是第3028位閱讀者

7月15日-16日,光華職業(yè)經(jīng)理人EMBA必修課開課,由光華賦能特約講師王一恒老師帶來《管理者成長地圖——部屬培育與輔導(dǎo)》。

本課程緊緊圍繞“傳、幫、帶”的部屬培育方式,以“明確管理者的使命與價值”為落腳點(diǎn),聚焦“如何讓下屬跑起來”“如何做績效輔導(dǎo)與改善”“如何帶出風(fēng)格”三個方面,幫助管理者掌握教練式能力,賦能下屬能力提升,改善下屬工作態(tài)度,優(yōu)化團(tuán)隊(duì)氛圍,綜合提升管理者“管事”“理人”的格局與能力,從而達(dá)到提升團(tuán)隊(duì)績效的目的。

01 正認(rèn)知

正認(rèn)知:明確管理者的使命與價值

以往,我們認(rèn)為管理者的責(zé)任是“管人”和“理事”,這種以“事”為本位的管理思想持續(xù)了幾十年,也創(chuàng)造了現(xiàn)代商業(yè)的繁榮,但是隨著時代的變化,員工的自主意識越來越強(qiáng),沒有人希望“被管理”,以“人”為中心的管理方式將成為團(tuán)隊(duì)績效提升的必然選擇,如何“理人”成了管理者要面對的首要問題。

王一恒老師認(rèn)為,“領(lǐng)導(dǎo)”就是激發(fā)人的善意和潛力;

“領(lǐng)”就是領(lǐng)方向、領(lǐng)狀態(tài);

“導(dǎo)”代表引導(dǎo)方向、疏導(dǎo)情緒、教導(dǎo)技能/心智、督導(dǎo)進(jìn)度、激導(dǎo)需求;

領(lǐng)導(dǎo)(管理)就是嚴(yán)肅的愛;

“理人”就是發(fā)掘、培養(yǎng)、激活員工,使其發(fā)揮最大的價值。

因此,可以激發(fā)員工潛能的教練式技術(shù)是管理者的必備技能。

人對自己的認(rèn)知進(jìn)程

第一階段:初出茅廬時,不知道自己不知道

第二階段:受到挫折后,知道自己不知道

第三階段:學(xué)習(xí)成長后,知道自己知道

第四階段:教學(xué)相長,讓別人知道

教練式輔導(dǎo)不僅對下屬有益,更可以幫助管理者提升自我認(rèn)知、強(qiáng)化專業(yè)技能并提升領(lǐng)導(dǎo)魅力。現(xiàn)代管理學(xué)之父彼得·德魯克也說過,把管理者與員工區(qū)分開的第一功能就是教導(dǎo)別人。

3W思維黃金圈

西蒙·斯涅克提出的黃金圈法則是一種思維模式,它把思考和認(rèn)識問題畫成三個圈:

最外面的是 What 層,也就是做什么,指的是事情的表象;

中間圈層是 How (which)層面,也就是如何做,是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的途徑;

最里邊圈層是 Why 層面,就是為什么做一件事。

員工希望得到你的指點(diǎn),而不是指指點(diǎn)點(diǎn);員工希望你走進(jìn)他的心里,而不是走來走去。管理者在輔導(dǎo)下屬時要同時滿足why、which、what這3點(diǎn)。

管理者在做到“管事”“理人”的基礎(chǔ)上,還要做到“安人”和“達(dá)人”,才能實(shí)現(xiàn)激勵他人的目標(biāo)。

管事:即定目標(biāo)、追過程、要結(jié)果;

理人:即借事修人,通過責(zé)任、權(quán)力、利益三位角度著手管理下屬;

達(dá)人:即培養(yǎng)下屬、成就下屬,讓其擁有成就感;

安人:即安撫人心,讓下屬獲得參與感、重視感;

每個人都是希望有所成就的,讓員工對工作/管理者產(chǎn)生向往感、重視感、參與感、獲得感和信任感是每個管理者的責(zé)任。

對于員工的優(yōu)缺點(diǎn),我們可以采取“七八分發(fā)掘優(yōu)點(diǎn),兩三分注意缺點(diǎn)”的方式。對于缺點(diǎn),只需要“注意”,而非試圖“改變”,人是不會改變的,不要為了彌補(bǔ)欠缺而枉費(fèi)心機(jī),而應(yīng)多多發(fā)揮現(xiàn)有優(yōu)勢,發(fā)掘潛在能力。

02 “傳”

“傳”:如何讓下屬跑起來

管理者在培育下屬時,這些思維要不得:

沒有時間

自己做比較快

認(rèn)為師傅領(lǐng)進(jìn)門,修行靠個人

死活都教不會

教了徒弟餓死師傅

有空就培訓(xùn),沒空就不培訓(xùn)

那不是培訓(xùn)部的事嗎?

部屬沒有能力不是領(lǐng)導(dǎo)的責(zé)任

缺乏戰(zhàn)略性,沒有系統(tǒng)性

不重視考核,缺乏跟進(jìn)反饋

管理者在培育下屬時,培育的內(nèi)容是什么?

知識、態(tài)度、習(xí)慣、技巧

管理者在培育下屬時,應(yīng)采取什么培養(yǎng)模式?

一個人70%的能力通過工作實(shí)踐中得來,20%的能力通過輔導(dǎo)反饋得來,10%的能力通過課堂培訓(xùn)得來。最好的培養(yǎng)模式就是在工作中成長。

管理者在培育下屬時,如何培育不同層面的員工?

新員工如何培育?

入職之后參觀公司、車間、崗位、了解員工就業(yè)意向

分配崗位之前做個工作意向調(diào)研,了解真實(shí)需求

新老員工分開住,不要混在一起住

給每一個新員工發(fā)一本【新員工入職指引】或者【員工手冊】

每周安排一些本部門、班組的優(yōu)秀員工去慰問新員工

根據(jù)情況衣食住行培訓(xùn)

企業(yè)文化、規(guī)章制度、5S、禮儀禮貌 等行為規(guī)范培訓(xùn)

培訓(xùn)完后,員工手冊后面附一份試題,給新員工答

組織新員工座談會,使新員工盡快適應(yīng)公司文化和環(huán)境

在職員工如何輔導(dǎo)?

我講你聽,我做你看,

你做我看,你說我聽

通過在工作中即時、隨時發(fā)現(xiàn)問題,并與下屬共同解決問題。這是OJT(on the job training)的重要方法。它幫助管理者與下屬共同提升設(shè)定目標(biāo)的能力、問題解決能力、創(chuàng)新改善及思考力,從而最終改善工作績效,這也就是“借事修人”。

具體操作:

定目標(biāo):拆目標(biāo)、通目標(biāo)、曬目標(biāo)

在培養(yǎng)下屬的過程中,管理者需要制定一個下屬自我評估的階段性計(jì)劃,從而推動下屬在學(xué)習(xí)中不斷承擔(dān)起自我成長的責(zé)任。

追過程:做回顧、給輔導(dǎo)、夸進(jìn)度

評結(jié)果:員工自評、主管再評、商議一致

做復(fù)盤:找差距、找原因、重新出發(fā)

與下屬的接觸,就是OJT的指導(dǎo)時機(jī)。通過接觸,管理者可以隨時發(fā)現(xiàn)問題并及時解決,也體現(xiàn)了對下屬的關(guān)愛。

03 “幫”

“幫”:如何做績效輔導(dǎo)與改善

梳理績效管理全流程,最重要的部分就是績效輔導(dǎo),其次是績效目標(biāo)制定。

過去的輔導(dǎo),一般指有經(jīng)驗(yàn)的人把自己的知識和方法傳授給別人,以便于把事做好;

如今,輔導(dǎo)是指發(fā)掘員工的個人潛能,讓他能發(fā)揮最大的能力并做出最佳的表現(xiàn),幫助他去面對問題并自己找出解決方法。

訓(xùn)練,是指有系統(tǒng)、有計(jì)劃、集體的、階段性的人才培養(yǎng)的過程,強(qiáng)調(diào)的是基本能力的建立。

與訓(xùn)練不同,輔導(dǎo)是隨機(jī)的、個別式的、非正式課程的指導(dǎo)與訓(xùn)練,協(xié)助學(xué)員自我發(fā)展,強(qiáng)化各種能力技巧,是一種提供意見給別人,和他們的想法結(jié)合,發(fā)掘他們的潛能,使他們能把事情做得更好的過程。

教練型管理者和普通管理者的區(qū)別:

針對不同階段的下屬,采取不同的輔導(dǎo)策略:

針對入職1~3個月的下屬,他們正處于適應(yīng)期,管理者應(yīng)該加速新成員與企業(yè)的融合;

針對入職3~12個月的下屬,他們正處于轉(zhuǎn)變期,管理者應(yīng)給予人才充分嘗試的機(jī)會;

針對入職1~2年的下屬,他們正處于固定期,管理者應(yīng)提供全方位的成長支持;

針對入職2年以上的下屬,他們正處于調(diào)整期,管理者應(yīng)該實(shí)施崗位輪換,挖掘人才潛力

采取怎樣的輔導(dǎo)方法?

人們在培養(yǎng)別人時,一般有3種狀態(tài):

“父母型”:簡單來說就是“我行,你不行”,聽我的就對了;

“成人型”:我們都行,典型的例子就是“元芳你怎么看”;

“兒童型”:假裝“我不行,你行”,你自己拿主意。

建議管理者少用父母型,多用成人型,慎用兒童型,尤其是在員工的行為與你的預(yù)期有差別時。

如何提升輔導(dǎo)的效率和效果?

高效輔導(dǎo)溝通的五步法:

理解為先:把握現(xiàn)狀,簡單明了(5W2H)

達(dá)成共識:多啟發(fā),多確認(rèn),多鼓勵

行程承諾:責(zé)任鎖定,節(jié)點(diǎn)明確

持續(xù)跟進(jìn):把檢查變成關(guān)心(檢查≠不信任),關(guān)鍵在于控制好情緒

肯定或改進(jìn):肯定是為了強(qiáng)化員工的行為,批評是為了拉近員工的距離(批評≠指責(zé))。

常見的錯誤輔導(dǎo)行為?

只重業(yè)績,缺乏關(guān)懷

關(guān)懷過度,事與愿違

嬌寵溺愛,不敢要求

姿態(tài)過高,溝通不良

心胸狹隘,缺乏真誠

利益導(dǎo)向,忽視精神教育

過于死板,缺乏靈活

如何避免這些錯誤輔導(dǎo):堅(jiān)持“剛?cè)岵?jì)、外柔內(nèi)剛”的原則。

輔導(dǎo)的種類:

日常工作輔導(dǎo)

績效改進(jìn)輔導(dǎo)(分為日常輔導(dǎo)和定期績效回顧會議輔導(dǎo)兩種)

職業(yè)生涯規(guī)劃輔導(dǎo)(成長輔導(dǎo))

問題員工輔導(dǎo)(思想覺悟輔導(dǎo)、情緒管理)

輔導(dǎo)的四個步驟:

做好素材和現(xiàn)狀準(zhǔn)備

鼓勵員工透露心聲

幫助員工全面分析

協(xié)助員工自己找出解決方案

原則:少說、多聽、多問

輔導(dǎo)下屬的基本原則:

少用錦囊妙計(jì)

出現(xiàn)問題“讓子彈再飛一會兒”

職業(yè)規(guī)劃的原則:

知識延申

有調(diào)查顯示,中國的領(lǐng)導(dǎo)者喜歡指責(zé)別人,卻不喜歡被指責(zé);喜歡被贊美,卻不喜歡、不擅長贊美別人。

人最大的奢求,就是被重視、被認(rèn)可、被贊美。一旦被重視、被認(rèn)可、被贊美,就會智商下降,情商上升。

如何正確地表揚(yáng)下屬?

第一步:事實(shí)

第二步:影響

第三步:優(yōu)點(diǎn)

第四步:謝謝

如何正確地批評下屬?

使其承認(rèn)自己的錯誤

使其知道錯在何處

使其知道怎么做

具體操作:

迅速、面對面、私下進(jìn)行

就錯誤事實(shí)達(dá)成一致

詢問和傾聽

對事不對人

說明某項(xiàng)工作的重要性

就補(bǔ)救方案達(dá)成一致

以褒獎的言辭結(jié)束批評

績效面談

績效面談?wù)勈裁矗?/p>

談業(yè)績

談表現(xiàn)

談困難

談期望

談目標(biāo)

談改善措施

具體內(nèi)容:

被考核人的優(yōu)勢與劣勢

工作中成功的方面

工作中不足或需要改善的地方

是否需要接受一定的培訓(xùn)或其他措施

本人認(rèn)為自己的工作在本部門和全公司中處于什么狀況

對考核有什么意見

希望從公司得到怎樣的幫助

是否需要崗位的調(diào)整

下一步的工作和績效的改進(jìn)方向

績效面談怎么談?

績效面談的原則:

建立并維護(hù)彼此之間的信任

注意全身心地傾聽,鼓勵員工多說多談

避免對立和沖突

放眼于未來,而非過去

集中在績效方面,而非其他特征

績效面談需要準(zhǔn)備的資料:

績效面談表:應(yīng)該先讓員工填寫自評和需要的幫助,以及相關(guān)建議;

績效得分匯總:上一個考評期內(nèi)的個人KPI、重點(diǎn)工作、職業(yè)素養(yǎng)等公司考核所設(shè)置的一級指標(biāo);

工作總結(jié)和計(jì)劃:上一個考評期內(nèi)的工作總結(jié)和下一個考評期的工作計(jì)劃

崗位說明書:讓員工更清楚、更直觀地了解自己的工作職責(zé)

績效復(fù)盤模板:

回顧目標(biāo):清晰、一致、興奮

評估結(jié)果:超出期望/未達(dá)到預(yù)期、勇于表達(dá)、營造開放的氛圍

分析原因:客觀的環(huán)境/外部因素、主觀的意愿/執(zhí)行、重點(diǎn)是分析錯誤

總結(jié)規(guī)律:固化機(jī)制流程、繼續(xù)試錯/停止

這里,老師給出了魚骨圖工具:

知識延申

對于管理者來說,聽比說困難。

傾聽的7個動作:

一看

二笑

三點(diǎn)

四回

五記

六思

七行

04 “帶”

“帶”:如何帶出風(fēng)格

管理者要做的一件重要事情,就是要確保讓所有的員工自我感覺良好,每天都讓他們覺得非常自信,讓他們愿意做更多的事情,承擔(dān)更多的風(fēng)險(xiǎn),做更多的嘗試。

以華為為例,在選拔干部方面,華為主張“猛將將必發(fā)于卒伍,宰相必取決于州郡”“優(yōu)先從成功團(tuán)隊(duì)里選拔干部”“優(yōu)先從主攻戰(zhàn)場、一線和艱苦地區(qū)去選拔干部”“優(yōu)先從影響公司長遠(yuǎn)發(fā)展的關(guān)鍵事件”,別具一格,自成一派。

同時,管理者也要擦亮火眼金睛,這5類下屬不值得培養(yǎng):

道德品質(zhì)存在缺陷之人不能用(小人不能用)

一個不懂感恩之人不能培養(yǎng)(“白眼狼”類之人)

一個本身素質(zhì)不高,但又缺乏他人調(diào)教之人,不值得去培養(yǎng)(故步自封之人不堪培養(yǎng))

接受能力,領(lǐng)悟能力不高之人不堪培養(yǎng)(“朽木”之人,不能培養(yǎng))

一個沒有忠誠度而言之人是不能任用(“墻頭草”之人不堪任用)

如何帶出精英?果斷授權(quán)!

團(tuán)隊(duì)需要彼此信任。一個不相信別人的人,是無法取得他人信任的。人們經(jīng)常說“投桃報(bào)李”。下屬會因?yàn)轭I(lǐng)導(dǎo)的信任而努力成為一個確實(shí)可以信賴的人,而管理者要做的就是給他們機(jī)會。

杰克·韋爾奇有一句經(jīng)典名言:“管得少就是管得好!”

如何有效授權(quán)?

步驟一:選對人

步驟二:成果導(dǎo)向

步驟三:責(zé)、權(quán)、利一致

步驟四:檢查評估

步驟五:解決困難

步驟六:不重復(fù)與倒授權(quán)

步驟七:承擔(dān)責(zé)任

總結(jié):

培育成長的十大策略

策略一:給予課題 ,賦予頭銜

策略二:制定【OJT指導(dǎo)手冊 】,實(shí)施培訓(xùn)

策略三:工作指派與輪崗

策略四 :善用會議和公司活動

策略五 :成功的讀書會

策略六 :活用個人面談

策略七:參與部門會議和主動分擔(dān)主管工作

策略八:開闊眼界,參觀同行(走出去,引進(jìn)來)

策略九:讓部屬擔(dān)任講師,在部門內(nèi)部授課

策略十:高效持續(xù) 復(fù)盤

推薦

了解更多“公開課”和“企業(yè)內(nèi)訓(xùn)”請?zhí)砑涌头⑿胚M(jìn)行溝通。



上一篇:光華賦能攜手釘釘助力企業(yè)數(shù)字化轉(zhuǎn)型升級    
下一篇:“小橋”入職光華滿月,831信心之戰(zhàn)全面開啟!
用戶評論
 
發(fā)表評論
評論將在審核后發(fā)布成功。

評論:≤1000字

正在加載驗(yàn)證碼......

請先完成驗(yàn)證

  相關(guān)資訊
 
  相關(guān)講師
 楊波  中國人民大學(xué)企業(yè)管理學(xué)碩士
 羅瀾  企業(yè)管理者培育專家
 何瀾  管理咨詢培訓(xùn)專家
 楊亭  組織學(xué)習(xí)系統(tǒng)導(dǎo)師
 韓金鋼  業(yè)內(nèi)公認(rèn)的資深顧問
 張?jiān)獋?/a>  軍事戰(zhàn)略、管理專家
 銀高峰  沙盤模擬演練教練
 吳宏暉  高級講師
 王延廣  團(tuán)隊(duì)引導(dǎo)技術(shù)認(rèn)證培訓(xùn)師
 覃曦  運(yùn)營流程及服務(wù)管理專家
  相關(guān)課程
  每日點(diǎn)擊排行
時代光華|關(guān)于我們|聯(lián)系我們|合作伙伴|人才招聘|員工之家|網(wǎng)站地圖|典型客戶|申請鏈接
Copyright © 2003-2025 www.dgmaohuilin.com All Rights Reserved
咨詢熱線:400-0808-155 固定電話:0571-89938998
傳真:0571-89938990 郵編:310012
地址:杭州市西湖區(qū)文一西路522號西溪科創(chuàng)園八號樓
步步為贏-時代光華管理培訓(xùn)網(wǎng) 版權(quán)所有 浙B2-20110324-1
8888国产精华最好的产品| 中文午夜人妻无码看片| 亚洲区综合区小说区激情区| 亚洲熟妇AV一区二区三区下载| 亚洲欧美妆和亚洲妆的区别| 野花社区高清在线观看视频| 中文字幕一区二区三区乱码视频| AV无码爆乳护士在线播放| 爆乳护士HD完整版在线播放| 高中女无套中出17P| 国产精品自在线拍国产电影| 黑人巨大VIDEOS极度另类| 久久久久久精品免费免费软件| 蜜臀亚洲AV无码精品国产午夜| 欧美日韩在线视频| 私人小影院久久久影院| 亚洲AV日韩综合一区二区三区| 亚洲熟妇色自偷自拍另类| 中文字幕V亚洲日本| 啊灬啊灬啊灬啊灬快灬高潮了| 国产SM重口调教在线观看| 含着奶头搓揉深深挺进| 久久丫精品国产亚洲AV| 人C交ZO〇Z〇〇XX| 无码超级大爆乳在线播放| 亚洲国产精品人人爽夜夜爽| 中文字幕AV无码一区电影DVD| 把腿张开老子CAO烂你| 国产精品免费视频网站| 久久97超碰人人澡人人爱| 男人女人免费啪啪观看| 少妇被粗大的猛烈的进出69影院 | 和朋友换娶妻野外夫妇3| 巨RU麻麻奶水雪白肥美喷| 日本WINDOWS免费吗| 亚州AV无码人妻一区二区三区| 一个添下面两个吃奶| 被公疯狂进入的美丽人妻| 国产精品久久久久精品综合| 久久精品无码一区二区日韩AV| 热RE99久久精品国99热| 亚洲AV成人片无码网站| 中文字幕在线播放| 国产成人啪精品视频网站午夜| 久久国产成人精品国产成人亚洲| 全免费A级毛片免费看无码| 性色AV一区二区三区夜夜嗨| 中文字幕亚洲综合久久综合| 国产成人免费AV片在线观看| 久久婷婷日日澡天天添| 色婷婷成人AV电影| 亚洲中文字幕A∨| 处 女 开 破视频处CT开| 精品久久久久久无码中文字幕一区| 欧美性色黄大片手机版| 亚洲AV无码成人精品区狼人影院 | 成年免费A级毛片无码| 交换配乱吟粗大SNS84O| 人妻夜夜爽天天爽三区| 亚洲精品一区二区丝袜图片 | 国产传媒中文字幕视频专区| 老外和中国女人毛片免费视频| 天堂А√中文在线官网| 中文字幕人乱码中文字幕| 国产精品亚洲专区无码WEB| 女性高爱潮免费有声视频网站| 亚洲AV日韩AV成人AV| 爸爸入狱以后妈妈双人桥小权| 精品无人区一区二区三区的特点 | 久久午夜无码鲁丝片| 无码人妻丰满熟妇一区二区三区 | 美女高潮无遮挡喷水视频| 午夜人妻免费视频| 八戒八戒神马2021| 久久婷婷色综合老司机| 午夜A级理论片在线播放琪琪| Chinese老妇性饥渴老熟女| 精品久久久BBBB人妻| 少妇熟女视频一区二区三区| 18无码粉嫩小泬无套在线观看| 国内外精品激情刺激在线| 人妻无码久久久久久久久久久| 一区二区三区AV| 国产丝袜视频一区二区三区| 日本夜爽爽一区二区三区| 在镜子面前看我是怎么爱你的| 国产婷婷色综合AV蜜臀AV| 日韩av在线一区二区| 综合图区亚洲另类偷窥| 精东传媒VS天美传媒合作| 撕开奶罩揉吮奶头视频| WWW国产无套内射COM| 老师你的兔子好软水好多小时| 亚欧乱色熟女一区二区| 丰满的少妇XXXXX人妻| 欧美人与性动交α欧美精品| 一本大道一卡2卡三卡4卡国产| 国产在线不卡人成视频| 十八禁动漫露内裤扒开腿视频风险| 99精品视频在线观看免费| 久久久久久精品成人网站蜜臀| 性色A∨精品高清在线观看| 粉嫩虎白女流水白浆在线播放| 欧美乱强伦XXXXX高潮| 又爽又黄又无遮挡的视频在线观看 | 国产精品久久久久AV| 色婷婷综合中文久久一本| WWW.嫩草AV天堂影院| 男女一边摸一边做爽爽| 一本加勒比HEZYO无码资源网| 狠狠躁夜夜躁人人爽超碰97香蕉| 无码国产精品一区二区免费虚拟V 无码国产精品一区二区免费式直播 | 暗交小拗女一区二区三区| 免费人成网站在线观看欧美| 野花おっさんとわたし| 精品久久久无码人妻中文字幕豆芽| 小SB几天没做又欠CH| 国产精品成人无码免费| 少妇扒开毛茸茸的B自慰| 处破痛哭A√18成年片免| 日本高清WWW色视频总站| 把腿扒开做爽爽视频| 人C交ZO〇Z〇〇XX| А√天堂中文在线资源BT在线| 欧美老熟妇乱大交XXXXX| 99精品国产在热久久婷婷| 免费中国帅气体育生GARY| 中文字幕无码人妻丝袜| 免费视频成人片在线观看| 中文字幕AV一区二区三区| 两个男用舌头到我的蕊花| 一本一道AV中文字幕无码| 久久久久人妻精品一区二区三区| 亚洲色欲色欲WWW成人网| 久久精品国产亚洲AV无码麻豆 | 肉体XXXXXⅠ8XXXX| 成人永久免费高清视频在线观看 | 久久青青草原亚洲AV无码APP| 亚洲熟女综合色一区二区三区| 久久精品人人槡人妻人人玩| 野花韩国视频免费高清3| 可播放的免费男同GAY| 在线A级毛片无码免费真人| 蜜桃AV秘 无码一区二区三欧| 中文字幕无码一线二线三线| 男生裸睡勃起流出液体| BBW下身丰满18XXXX| 日本丰满熟妇55乱偷| 高潮喷吹一区二区在线观看| 玩弄少妇秘书人妻系列| 国产中文成人精品久久久| 亚洲国产精品无码久久| 久久人人做人人爽人人AV| 最新国产AV无码专区亚洲AVY| 欧美熟妇激情一区二区三区| 成年女人毛片免费观看97| 少妇人妻真实偷人精品视频| 国产乱XXXX搡XXXXX搡| 亚洲精品四区麻豆文化传媒| 久久在精品线影院精品国产| AV无码国产在线看免费APP| 日韩精品真人荷官无码| 国产精品国产三级国产AV浪潮 | 日日摸夜夜添夜夜添亚洲女人 | CHINESE国产AVVIDEOXXXX实拍| 日韩精品一二三区| 国产精品人成在线播放新网站| 亚洲国产成人精品无码区在线| 老狼老狼芦苇芭蕉| JAPANESE日本护士HD| 天堂AV无码AV在线A√| 花火と在线观看动漫免费| 呦系列视频一区二区三区| 人妻在厨房被侮辱高清版| 国产精品久久久久久久久岛| 亚洲精品无码专区在线在线播放| 每天都在挨CAO中醒来H | 国产美女被遭强高潮网站免费 | A区B区C区D区乱码| 天天看AV片在线观看| 久久大香伊蕉在人线免费AV| AV无码不卡一区二区三区| 婷婷蜜桃国产精品一区| 久久A级毛片免费观看| FREE性开放小少妇| 午夜.DJ高清免费观看视频| 久久久久精品午夜福利| 爱丫爱丫影院电影网| 亚洲 欧美 激情 小说 另类| 乱码中字在线观看一二区| 成人无码视频免费播放| 亚洲精品二区国产综合野狼 | 在线日韩日本国产亚洲| 日日麻批免费40分钟无码| 精品国产V无码大片在线看| 99久久国产成人免费网站| 无码精品人妻一区二区三区AV| 狂躁美女大BBBBBB视频U| 高黄暴H日本在线观看| 野花社区影视在线WWW官网|